Kategoria: Zdrowie i uroda

Mięśnie dna miednicy powinno się ćwiczyć przed ciążą, jak i w trakcie jej trwania, ponieważ ciąża to dla kobiecego ciała bardzo trudny i wymagający czas. Dlatego warto je wzmacniać odpowiednimi ćwiczeniami. Ćwiczenia dna miednicy w ciąży – czy warto? Ćwiczenia…

Kiedy mamy do czynienia z uzależnieniem, nakłonienie chorego do podjęcia leczenia nie jest łatwe. Jednak alkoholik pozostawiony bez pomocy, nie będzie w stanie sam wyjść z nałogu. Jak nakłonić alkoholika do leczenia? Najczęściej alkoholik sam nie dostrzega problemu. Próbuje przekonać…

Jaskra to jedna z tych chorób, które atakują powoli i długo nie ujawniają swoich objawów. Choroba ta atakuje nerwy wzrokowe, w dłuższej perspektywie doprowadzając do pogorszenia się wzroku lub jego całkowitej utraty. Jakie są przyczyny jaskry i kto jest na…

Osoby, które mają problemy z nietrzymaniem moczu, powinny koniecznie wykonywać ćwiczenia na mięśnie dna miednicy. Należy pamiętać, że mogą one ulec rozluźnieniu i jest to spowodowane różnymi czynnikami. Cel ćwiczeń na mięśnie dna miednicy Regularne wykonywanie treningów może pomóc rozwiązać…

Z biegiem lat nasze powieki ulegają znacznej zmianie. Stają się one wiotkie, w wyniku czego oko wydaje się mniejsze, a makijaż prezentuje się mniej efektownie. Blefaroplastyka to zabieg chirurgiczny wykonywany na powiekach polegający na wycięciu nadmiaru zwiotczałej skóry. Efekt estetyczny…

Uzależnienie od alkoholu to coraz powszechniejszy problem w naszym społeczeństwie. Nie ulega wątpliwości, że nałóg ten zdecydowanie bardzo negatywnie wpływa na nasze życie. Co ciekawe, część osób ma tego świadomość i decyduje się jednak na leczenie alkoholizmu. Zdecydowanie warto więc…