Herbata

Herbata to napój popularny nie tylko na Dalekim Wschodzie. Również w Polsce urósł w ostatnich latach do rangi jednego z najpopularniejszych. Niestety większość ludzi pijących na codzień herbatę, nie potrafi odkryć i dostrzec prawdziwego piękna tego napoju.Dlaczego? Otóż zdecydowana większość Polaków pije herbatę ekspresową, mająca z prawdziwą herbatą naprawdę niewiele wspólnego. Co mam na myśli pisząc o prawdziwej herbacie? Herbatę, która wymaga kilkuminutowego parzenia i sprzedawana jest w postaci niezmielonego suszu. Warto wspomnieć, iż jest ona po stokroć zdrowsza od herbaty ekspresowej.Gatunki herbatyJakie wyróżniamy główne gatunki prawdziwej herbaty? Na pewno herbatę czarną, cieszącą się największą popularnością. Miejsce numer dwa zajmuje herbata zielona, bogato wypromowana w mediach jako panaceum na różne dolegliwości. Jest to gatunek najstarszy, znany na Dalkim Wschodzie już cztery tysiące lat temu.Każdy gatunek herbaty dzieli się na wiele, czasem nawet kilkadziesiąt (jak np. zielona herbata), odmian. Różnią się one miejscem zbiorów, sposobem przetwarzania, czy też dodatkami (do herbacianego suszu często dodaje się zioła, owoce, a nawet kawałki czekolady).Podsumowując, naprawdę warto zainteresować się piciem prawdziwej herbaty – oprócz rewelacyjnego, niespotykanego w przypadku herbat ekspresowych smaku, odnajdziemy w niej korzystne dla naszego organizmu właściwości.

Zobacz także